La Asociación Salud Mental La Palma celebra el Día Internacional de la Eduación

La salud mental en la infancia y la adolescencia es un componente esencial del bienestar integral y del desarrollo social y emocional de los menores. Según el Barómetro de Opinión de la Infancia y la Adolescencia, el 41 % de los adolescentes en España ha tenido o cree haber tenido un problema de salud mental en el último año, pero más de la mitad no ha pedido ayuda, en gran parte por miedo, desconfianza o estigma asociado a estos trastornos. 

Datos recientes de entidades internacionales reflejan que alrededor del 20 % de los adolescentes de 10 a 19 años en la Unión Europea presenta algún tipo de problema de salud mental diagnosticado, situando a España entre los países con alta prevalencia. Además, hasta el 70 % de los trastornos mentales comienzan antes de los 18 años, lo que subraya la importancia de actuar desde edades tempranas. 

Frente a este desafío, la educación emocional en las escuelas y en los hogares es una herramienta preventiva clave. Enseñar a los menores a reconocer, expresar y gestionar sus emociones, así como a pedir ayuda sin vergüenza, no solo fortalece su bienestar personal, sino que también reduce el rechazo y la discriminación social que muchos sufren cuando enfrentan problemas de salud mental.

Expertos en educación y bienestar infantil subrayan además que abordar la salud mental no solo es responsabilidad de los servicios sanitarios, sino también de los sistemas educativos:

La educación en salud mental debe incluir formación para docentes, recursos accesibles para familias y alumnado, y mecanismos claros de detección precoz para intervenir antes de que los problemas se agraven. Un entorno escolar que promueve la empatía, el respeto y el apoyo mutuo contribuye significativamente a disminuir el estigma y a fomentar relaciones saludables entre iguales.

Invertir en educación emocional y en programas de promoción de la salud mental es invertir en una sociedad más resiliente, inclusiva y saludable. La prevención desde la infancia no solo mejora el bienestar individual de los menores, sino que también fortalece la convivencia en las aulas y en la comunidad.

Desde SALUD MENTAL LA PALMA aportamos una serie de programas enfocados a la salud mental de nuestros jóvenes.

Desde hace muchos años trabajamos en diferentes proyectos, respaldados por el Área de Educación del Cabildo Insular de La Palma y concretamente el Proyecto CESAR.

Proyecto Cesar, donde se aborda la salud mental de manera preventiva

y que concretamente aglutina las siguientes actividades:

Talleres de Prevención e Información sobre Salud Mental.

Servicio Terapéutico.

Campañas de prevención del suicidio.

Refuerzo educativo

Seguimiento académico

Mediación.

Nuestros CAMPUS de Verano, Carnaval, Navidad y Semana Santa.