Mazo promueve el bienestar de los mayores con los talleres Compartiendo Salud

Los talleres se desarrollarán del 21 al 25 de abril, en horario de 9:30 a 12:00 horas, en la Sociedad La Unión de Villa de Mazo.

El alcalde de Villa de Mazo, Idafe Hernández, destaca que "nuestros mayores son una parte fundamental del municipio. Con estos talleres no solo promovemos la salud, sino también el encuentro, la participación y la calidad de vida. Apostamos por un municipio donde envejecer sea sinónimo de bienestar".

Por su parte, el concejal de Mayores y Salud, Joshua Pérez Martín, subraya que "esta iniciativa es una oportunidad para que nuestros mayores aprendan herramientas prácticas que mejoren su día a día. Queremos acompañarles en este camino y ofrecerles un espacio cercano donde cuidarse y disfrutar".

El programa de los talleres se desarrollará a lo largo de cinco jornadas, comenzando el 21 de abril con un curso sobre higiene del sueño, seguido el 22 de abril por uno dedicado a la alimentación saludable y sostenible. El 23 de abril será el turno de la actividad y el ejercicio físico, mientras que el 24 de abril se centrará en la memoria y la musicoterapia. Finalmente, el 25 de abril se ofrecerá un curso de alfabetización digital, cerrando así una semana dedicada al bienestar integral de las personas mayores.